Præsentationer på jobbet – du slipper ikke udenom

Når jeg gerne vil hjælpe dig med at blive bedre til at præsentere på jobbet, så er det fordi jeg mener, at præsentationer er så langt mere end at holde et foredrag eller rejse sig op og tage ordet i en forsamling.    Du holder præsentationer konstant I realiteten...

læs mere

Vær smart når du sætter mål

Har du mål du gerne vil nå? Enten i arbejdslivet eller privat - så er SMART modellen et godt værktøj, der kan sikre successen. Et SMART mål kan bruges til både mindre, kortsigtede mål og store eller langsigtede mål. Og du kan bruge den til dine egne mål eller sammen...

læs mere

6 veje udenom overspringshandlinger

Du har besluttet dig for at gå igang med en opgave, men du skal først lige... Vi kender sikkert allesammen til overspringshandlinger og dermed også til den frustration, der kan være en følge af at man ikke når det, man gerne vil i løbet af en (arbejds)dag. Der kan...

læs mere

Mor og karrierekvinde: Får du søvn nok?

Sandsynligvis ikke! Er du træt allerede inden frokost? Eller har du brug for adskillige kopper kaffe for ikke at give efter for trangen til en formiddagslur? Så sover du sandsynligvis for lidt - om natten altså! Mangel på ordentlig søvn er nemlig virkeligheden for...

læs mere

Er du bange for at tale om det, du er ekspert i?

Ja, så er du ikke alene, faktisk er du helt almindelig Jeg møder hver dag mennesker, der har utrolig meget at byde på fagligt, men som kun nødtvungent tager ordet på møder eller i en større forsamling. Rigtig mange selvstændige, som hver på deres felt er eksperter,...

læs mere

Klædt på til at hjælpe din stressede medarbejder?

En af dine medarbejdere har længe hængt med hovedet og under jeres samtale bryder personen sammen, og da går det virkelig op for dig, hvor presset medarbejderen er.   Dette scenearie er dagligt forekommende i alt for mange virksomheder, men nogle ledere er bedre klædt...

læs mere

Stresset eller bare travlt?

Har I travlt på den gode måde – eller er I for pressede?   Mange mennesker har rigtig svært ved at skelne mellem travlhed og stress. Og det er der ikke noget at sige til. Det kan nemlig være rigtig svært at se forskellen, med mindre man er uddannet til det.   Gang i...

læs mere

Slip af med den stressende kalender

  I år skal min elektroniske kalender have mindre fokus De sidste mange år har jeg, som formentlig rigtig mange andre danskere, brugt en elektronisk kalender til at holde styr på mine aftaler og opgaver. Men jeg har opdaget, at jeg faktisk bliver mere stresset, når...

læs mere

Kan du spotte stress?

Kan du spotte en stresset kollega? Og bør du kunne det?   Det første spørgsmål kan kun du selv svare på. Det andet spørgsmål giver jeg dig gerne svaret på: ”Ja, du bør kunne spotte signalerne på, at din kollega er stresset”. Og du bør især kunne læse signalerne, hvis...

læs mere

Vidste du, at pauser gør dig mere effektiv?

Nu kan du få gratis tips til et dagligt mentalt FRIKVARTER.

 

Tak for din tilmelding. Du modtager nu en bekræftelsesmail og først herefter er du endelig tilmeldt. Husk evt. at tjekke dit spamfilter, hvis ikke mailen er synlig i indbakken.