af Lonnie Borgstrøm | 13. dec 2016 | Stress
Kan du spotte en stresset kollega? Og bør du kunne det? Det første spørgsmål kan kun du selv svare på. Det andet spørgsmål giver jeg dig gerne svaret på: ”Ja, du bør kunne spotte signalerne på, at din kollega er stresset”. Og du bør især kunne læse signalerne,...
af Lonnie Borgstrøm | 19. nov 2016 | Stress
Travlhed, stress, for mange ting i gang på samme tid – sene aftner foran computeren for at indhente det arbejde, jeg ikke nåede i løbet af dagen… Dalende energiniveau, nedsat immunforsvar med deraf følgende små-forkølelser… Træthed, mindsket...
af Lonnie Borgstrøm | 15. nov 2016 | Stress
Viden – skal deles Jeg har lige afsluttet et kursus i stressforebyggelse for 15 engagerede kursister, der nu er klar til dele deres viden i lige så mange virksomheder. Det har været nogle fantastiske dage, og der er blevet delt erfaringer med stress på kryds og...
af Lonnie Borgstrøm | 31. okt 2016 | Stress
Vil du være med til at bekæmpe stress? Så bliv klædt på med viden og værktøjer Du ved det sikkert allerede: Stress er et stadig stigende problem i samfundet generelt og i virksomhederne i særdeleshed. Måske har du selv mærket, hvordan det er at være stressramt. Måske...
af Lonnie Borgstrøm | 29. sep 2016 | Effektivitet
Det er da nemt at prioritere… I teorien er det enkelt at prioritere. Du beslutter dig for hvad du vil, sætter et mål og definerer derefter hvilke opgaver og aktiviteter, der skal til for at nå målet. Derefter giver du disse aktiviteter og opgaver...
